Yunanca kökenli olup, uyumak manasına gelir. Ancak günümüzde tam olarak uyuma halini değil, uyku ile uyanıklık arası hali ifade eder ve telkin almayı kolaylaştıran ruh hali olarak belirtilir.
Bilinçli olarak yapılan bir hipnoz sırasında, birey terapistin söylediği her şeyi duyar ve kendi düşüncelerinin de farkındadır. Hipnoz durumundan çıkıldıktan sonra ise her şeyi hatırlayıp, anlatır.